Berat badan sulit dikontrol meski pola makan sudah dijaga? Perubahan berat badan tidak selalu hanya dipengaruhi oleh seberapa banyak Anda makan, tetapi juga dapat berkaitan dengan pola makan sehari-hari, aktivitas…
Nyeri betis yang tetap terasa setelah aktivitas berhenti bukan keluhan yang sebaiknya terus diabaikan. Bisa saja penyebabnya hanya kelelahan otot, tetapi nyeri yang menetap juga dapat berkaitan dengan masalah pada…
“Kalau saya merasa sehat, kenapa harus cek tekanan darah?” Justru di sinilah hipertensi sering terlambat diketahui. Tekanan darah tinggi kerap tidak menimbulkan gejala yang jelas, sehingga seseorang bisa merasa baik-baik…
Sudah mencoba berbagai skincare untuk menghilangkan urat merah di wajah, tetapi tetap terlihat? Kalau kemerahan terus muncul di area yang sama, mungkin masalahnya bukan hanya pada kondisi permukaan kulit. Urat…
“Awalnya cuma urat yang terlihat. Lama-lama, kenapa kaki jadi sering pegal?”Varises yang dibiarkan bukan hanya soal pembuluh darah yang terlihat menonjol. Ketika katup pembuluh darah kaki tidak bekerja optimal, darah…
Urat-urat halus di kaki mungkin terlihat kecil, tetapi ketika mulai membuat Anda memilih pakaian yang menutupi kaki, dampaknya bisa terasa lebih besar dari sekadar masalah penampilan. Spider vein juga dapat…
“Sudah diobati, tapi luka di kaki ini tidak juga sembuh-sembuh.”Ternyata, kondisi seperti ini tidak selalu sekadar masalah di kulit. Jika disebabkan oleh Chronic Venous Insufficiency (CVI) atau insufisiensi vena kronis,…
Spider vein hanya muncul di satu kaki? Kondisi ini memang terlihat seperti masalah estetika, tetapi perbedaan yang cukup jelas antara kedua kaki bisa menjadi petunjuk adanya gangguan aliran darah yang…
Merasa sudah mencoba berbagai pola diet, tetapi hasilnya tidak bertahan lama? Mungkin yang perlu diubah bukan hanya menu makanan, tetapi juga cara Anda menikmati setiap suapan. Mindful Eating Bukan Sekadar…
Pernah merasa wajah semakin merah justru saat sedang gugup, cemas, atau berada di bawah tekanan? Jika Anda memiliki rosacea, kondisi ini bukan sekadar perasaan. Tekanan emosional memang dapat menjadi salah…
