Buat Reservasi Sekarang!
Whatsapp

Tips Aman Berpuasa untuk Menjaga Kesehatan Jantung Selama Ramadan 

Ibadah puasa sering menimbulkan keraguan bagi sebagian orang yang memiliki riwayat penyakit jantung untuk tetap menjalaninya. Padahal, bila kondisi tubuh stabil dan dilakukan dengan cara yang tepat, puasa justru dapat…

Puasa Bukan Sekadar Menahan Lapar: Rahasia Tubuh Tetap Fit di Bulan Ramadan

Bagi umat Muslim, puasa Ramadan adalah momen yang penuh berkah. Namun, seringkali kita melihat fenomena yang unik: niatnya ingin sehat dan mendapat pahala, tapi justru setelah Lebaran banyak yang mengeluh…

Sering Cepat Lelah dan Sulit Tidur? Waspada, Bisa Jadi Itu Hipertensi yang Tak Disadari

Pernah merasa cepat lelah, sering sulit tidur, atau tiba-tiba jadi gampang lemas tanpa alasan jelas? Banyak dari kita menganggap itu hanya efek “lelah kerja”. Padahal, bisa jadi itu adalah cara…

Bagaimana Hormon Berperan dalam Terbentuknya Spider Veins?

Spider veins merupakan pembuluh darah kecil yang tampak di permukaan kulit, biasanya berwarna kemerahan atau kebiruan. Meski sering dianggap hanya sebagai masalah kosmetik, kemunculan spider veins sangat dipengaruhi oleh perubahan…

Rosacea Sering Kambuh? Ini Skincare yang Lebih Aman untuk Kulit Reaktif

Kulit dengan rosacea tidak membutuhkan banyak produk, melainkan pendekatan yang tepat. Kemerahan, rasa perih, hingga sensasi terbakar sering kali bukan disebabkan oleh kondisi kulit itu sendiri, tetapi oleh produk dan…

Apakah Paparan Sinar Matahari Bisa Memperburuk Spider Vein?

Cuaca panas sering kali tidak hanya membuat tubuh terasa tidak nyaman, tetapi juga mempengaruhi kondisi pembuluh darah, termasuk munculnya spider vein yang tampak lebih jelas. Fenomena ini bukan sekadar persoalan…

Dikejar Deadline, Dikejar Hipertensi: Dampak Overworking terhadap Hipertensi

Bekerja melebihi batas waktu yang wajar, atau kini dikenal sebagai overworking, semakin sering dianggap sebagai hal yang biasa. Lembur, jadwal kerja yang padat, serta waktu istirahat yang minim kerap dipandang…

Ketika Jam Kerja Panjang Mulai Mempengaruhi Sirkulasi Darah

Banyak aktivitas kerja yang menuntut tubuh berada pada posisi yang sama dalam waktu lama seperti duduk di depan layar, atau berdiri hampir sepanjang hari. Kondisi ini sering dianggap sepele, padahal…

The Case for Dedicated Vein Clinics: Kenapa Indonesia Butuh Klinik Seperti JVC

Banyak orang masih mengira bahwa varises hanya masalah penampilan atau kondisi ringan yang bisa diabaikan. Padahal, kenyataannya jauh lebih kompleks. Varises adalah gangguan sistem sirkulasi pembuluh darah yang, jika dibiarkan,…